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Любопытно, какое направление вы предпочитаете?

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Любопытно, какое направление вы предпочитаете?

Beitragvon Jimmywek » 23. März 2026, 10:23

Доброго времени суток!

Вот такой вопрос возник у участников.
Каким направлением живете в свободное время?
Или же ваша стихия — это индивидуальным тренировкам?
Или наоборот останавливаетесь на более тихом типа стретчинга?
Рассказывайте ниже, ждем ваших историй!




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Jimmywek
 

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Beende jetzt vorschriftsgemäß Dein Online-Programm und alle anderen laufenden Applikationen. Führe einen sauberen Shutdown Deines Betriebssystems aus. Schalte jetzt Computer und Monitor ab. - Diese Dinger, die über dem Stuhlsitz baumeln, sind Deine Beine. Damit ist es möglich, sich fortzubewegen. Stehe jetzt langsam auf. Das anfängliche Kribbeln in den Beinen ist normal und vergeht mit der Zeit. Hole tief Luft und schaue dich um. Du siehst nichts? Nun, vielleicht solltest Du zunächst einmal das Licht einschalten, oder alternativ auch die Jalousien hochziehen b.z.w. die Fensterläden öffnen. Besser? Gut!

Herzlich willkommen in der Realität!

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